- Киев
- Харьков
Сегодня, в преддверии Всеукраинского дня борьбы с раком молочной желез поговорим о самообследовании молочных желез в домашних условиях.
Самообследование молочных желез включает визуальный осмотр и пальпацию (т.е. ощупывание руками) и проводить его лучше на 7-9 день менструального цикла.
Будет визуальным, поэтому необходимо встать пред зеркалом, руки расположить вдоль тела.
Внимательно осмотрите молочные железы.
Обратите внимание на симметричность, соответствие размера левой и правой молочной железы. Далее более тщательно осмотрите каждую.
На что важно обратить внимание:
Затем провести аналогичный осмотр с поднятыми над головой руками.
Поставьте руки на пояс и несколько раз подряд напрягите и расслабьте мышцы грудной клетки. При этом продолжайте визуальный осмотр.
Детально обследуйте соски. Слегка зажмите поочередно левый и правый сосок между большим и указательным пальцами. Обратите внимание на возможные выделения из соска. Если заметили кровянистые, гнойные выделения – это серьезный повод обратиться на консультацию к маммологу.
Далее самообследование молочных желез проводим путем пальпации.
Лежа на спине, ощупайте поочередно левой рукой – правую железу, правой рукой – левую железу.
Самым верным путем является исследование по спирали от соска расширяющимися кругами или наоборот — по направлению к соску суживающимся кругам. При ощупывании подозрение могут вызвать:
Провести те же манипуляции, но уже стоя.
Эти, согласитесь, простые манипуляции, на которые не нужны большие затраты времени может выполнять каждая девушка в домашних условиях и пренебрегать ими не стоит, ведь это Ваше здоровье!
А квалифицированную консультацию и диагностику всегда можно получить в Клинике профессора Феськова А.М.
Обращайтесь! Мы будем рады Вам помочь!
