Главная Блог Солнце и беременность: как совместить?

Солнце и беременность: как совместить?

13.07.2017 / Просмотров : 477

Поделиться с друзьями:

Беременность – важный период в жизни каждой женщины, но, все же, желание активно участвовать во всех сферах жизни у женщин не сходит на нет. Поэтому если период вынашивания ребенка совпал с летним отпуском – это отличный вариант для полноценного отдыха. Провести отпуск возле моря – это заветная мечта многих девушек, но во время беременности следует учитывать все нюансы и рекомендации врача.

Существуют некоторые правила, которые необходимо выполнять для личного здоровья и здоровья ребенка, и, следуя этим правилам, можно обеспечить себе полноценный отдых.

Самое главное правило, которое следует учитывать, это разрешение врача, которое он может дать только после тщательного обследования и сдачи анализов.

Аспекты, которые могут повлиять на решение специалиста:

  • Какие-либо отклонения, выявленные на УЗИ или в иных анализах — гарантия того, что о длительных поездках на время нужно будет забыть.
  • Угроза срыва беременности — повод соблюдать постельный режим.
  • Токсикоз – проблема многих беременных женщин, и врачи не рекомендуют отправляться в далекую дорогу при таком состоянии.
  • Обострение хронических заболеваний.

Если во время осмотра врачом не обнаружены никакие отклонения, то можно собираться в дорогу к солнцу, теплу и морю. Но при этом следует учитывать, такие нюансы:

  • Беременным женщинам на последних сроках не стоит резко менять климат, лучше отдать предпочтение отдыху в пределах своей климатической зоны.
  • Температурный режим — не выше 32 градусов по Цельсию.

Если же беременная женщина имеет заболевания, несовместимые с воздействием прямых солнечных лучей, то лучше избегать длительного нахождения на солнце.

Противопоказаниями для загара являются: сахарный диабет, заболевания крови, заболевания щитовидной железы, гипертоническая/ишемическая болезнь сердца.

Кроме того, некоторые люди достаточно болезненно переносят процесс загорания. Это, прежде всего, зависит от фототипа человека.

Обладателями первого фототипа являются светловолосые люди с очень светлой, бледноватой кожей. Такие люди вместо бронзового оттенка кожи получают лишь ожоги, поскольку загар кожу “не берет”.

Людям, принадлежащим ко второму фототипу, тоже достаточно легко заработать ожоги, но загар худо-бедно появляется.

Правила безопасного загара

  • Беременным женщинам рекомендуется загорать в те часы, когда солнечная активность не такая губительная. То есть, наилучшим временем для того, чтобы получить порцию солнышка будет период до 10 утра и после 5 вечера.
  • Не стоит пренебрегать тенью, особенно в жаркие дни.
  • Собираясь позагорать, наденьте что-нибудь свободное и из натуральных материалов. Слишком прилегающая одежда помешает процессу охлаждения кожи. А уж если материалы синтетические, то возможно появление высыпаний.
  • Пользуйтесь солнцезащитными кремами, разрешенными беременным (уточните их список у врача).

И помните, что главное правило одно — берегите свое здоровье и здоровье будущего малыша!

Задать вопрос по теме




    Похожие статьи

    18 декабря 2023 Лечение хронического простатита у мужчин

    Воспаление простаты довольно распространенное заболевание — по статистике каждый третий мужчина в Украине страдает от проявлений простатита. Но поскольку далеко […]

    07 декабря 2023 Поликистоз яичников: чем опасен?

    Поликистоз яичников, известный как синдром поликистозных яичников или СПКЯ, имеет еще один синоним — синдром Штейна-Левенталя. Патология представляет собой гинекологическое […]

    20 октября 2023 Короткая шейка матки: что нельзя делать?

    Шейка матки — это часть матки, анатомически является переходом от влагалища к телу матки. Основные функции шейки связаны с зачатием, […]

    20 октября 2023 Лейкоциты в моче при беременности: опасно ли это?

    Лейкоциты относятся к иммунным клеткам организма, которые защищают ткани от различных инфекционных агентов — вирусов, бактерий, грибков, также борются с […]

    20 октября 2023 Головная боль при беременности: что делать?

    Во время беременности женщина может находиться не только в приятном ожидании рождения малыша, но и испытывать различные формы недомогания. Головная […]

    16 октября 2023 Выделения при беременности: когда стоит обратиться к врачу?

    Нормально протекающая беременность считается физиологическим состоянием, которое в своем развитии связано со многими изменениями. Некоторые из них касаются выделения при […]

    Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нами по телефону 0 800 50 77 90 0 800 50 77 90
    Запись на прием
    Смена Email
    Смена Email

    В течение минуты на Ваш номер придет sms-сообщение с паролем. Если не получили сообщение, обратитесь в call-центр по номеру 0 800 50 77 90

    Вход в личный кабинет
    Забыли пароль
    Забыли пароль
    Выберите язык
    UK
    RU
    EN
    Заявка отправлена
    Ок
    Вы успешно зарегистрированы
    Ок
    Пароль изменен
    Ок
    Анализы отправлены

    Проверьте свою почту в течении 5 минут

    Ок
    Материалы отправлены

    Проверьте свою почту

    Ок
    Оплата прошла успешно
    Ок
    Оплата не удалась
    Ок
    Email успешно изменен
    Ок
    Анализы не отправлены

    Проверьте правильность введенных данных

    Ок
    Регистрация

    Вы уже зарегистрированы?

    Подтверждение регистрации

    Вы уже зарегистрированы?

    loading icon
    Записаться на прием
    На выбранную дату запись невозможна
    Спасибо

    Ваша заявка принята наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время


        Заказать звонок