Головна Блог Сонце і вагітність: як поєднати?

Сонце і вагітність: як поєднати?

13.07.2017 / Просмотров: 26

Поділитися з друзями:

Вагітність – важливий період в житті кожної жінки, але, все ж, бажання активно брати участь у всіх сферах життя у жінок не сходить нанівець. Тому якщо період виношування дитини збігся з літньою відпусткою – це відмінний варіант для повноцінного відпочинку. Провести відпустку біля моря – це заповітна мрія багатьох дівчат, але під час вагітності слід враховувати всі нюанси і рекомендації лікаря.

Існують деякі правила, які необхідно виконувати для особистого здоров’я та здоров’я дитини, і, дотримуючись цих правил, можна забезпечити собі повноцінний відпочинок.

Найголовніше правило, яке слід враховувати, це дозвіл лікаря, яке він може дати тільки після ретельного обстеження і здачі аналізів.

Аспекти, які можуть вплинути на рішення фахівця, це:

  • Будь-які відхилення, виявлені на УЗД або в інших аналізах – гарантія того, що про тривалих поїздках на час потрібно буде забути.
  • Загроза зриву вагітності – привід дотримуватися постільного режиму.
  • Токсикоз – проблема багатьох вагітних жінок, і лікарі не рекомендують відправлятися в далеку дорогу при такому стані.
  • Загострення хронічних захворювань.

Якщо під час огляду лікарем не виявлено жодних відхилення, то можна збиратися в дорогу до сонця, тепла і моря. Але при цьому слід враховувати, такі нюанси:

  • Вагітним жінкам на останніх термінах не варто різко міняти клімат, краще віддати перевагу відпочинку в межах своєї кліматичної зони.
  • Температурний режим – не вище 32 градусів за Цельсієм.

Якщо ж вагітна жінка має захворювання, несумісні з впливом прямих сонячних променів, то краще уникати тривалого перебування на сонці.

Протипоказаннями для засмаги є: цукровий діабет, захворювання крові, захворювання щитовидної залози, гіпертонічна / ішемічна хвороба серця.

Крім того, деякі люди досить болісно переносять процес загоряння. Це, перш за все, залежить від фототипу людини.

Володарями першого фототипу є світловолосі люди з дуже світлою, блідуватою шкірою. Такі люди замість бронзового відтінку шкіри отримують лише опіки, оскільки загар шкіру »не бере”.

Людям, що належить до другого фототипу, теж досить легко заробити опіки, але загар худо-бідно з’являється.

Правила безпечної засмаги

  • Вагітним жінкам рекомендується загоряти в ті години, коли сонячна активність не така згубна. Тобто, найкращим часом для того, щоб отримати порцію сонечка буде період до 10 ранку і після 5 вечора.
  • Не варто нехтувати тінню, особливо в спекотні дні.
  • Збираючись позасмагати, надіньте що-небудь вільне і з натуральних матеріалів. Занадто прилегла одяг перешкодить процесу охолодження шкіри. А вже якщо матеріали синтетичні, то можлива поява висипань.
  • Користуйтеся сонцезахисними кремами, дозволеними вагітним (уточніть їх список у лікаря).

І пам’ятайте, що головне правило одне – бережіть своє здоров’я і здоров’я майбутнього малюка!

Задать вопрос по теме




    Схожі статті

    14 Травня 2021 Рак після ЕКЗ. Думка репродуктолога

    Екстракорпоральне запліднення допомагає мільйонам жінок знайти радість материнства. Процедура полягає в заплідненні яйцеклітини за межами жіночого організму з подальшим перенесенням […]

    27 Квітня 2021 Екстрена контрацепція. Думка лікаря

    Не завжди у жінки є можливість подбати про надійної контрацепції заздалегідь, наприклад, за допомогою контрацепції чоловіка. Бувають ситуації, коли доводиться […]

    18 Лютого 2021 Секс під час менструації: що потрібно знати

    Менструація — природний процес в організмі жінки, що супроводжується кровотечею. Менструальні виділення складаються зі звичайної крові, слизового секрету з піхви […]

    30 Листопада 2020 Грудне вигодовування: ідеальний раціон харчування

    Зміст Які продукти бажано виключити, щоб не нашкодити дитині? Які продукти бажано додати в свій раціон? Що робити якщо хочеться […]

    10 Квітня 2020 Як COVID-19 розділив ЕКЗ на «до» і «після»

    Скільки планів порушив COVID-19, якщо говорити в масштабах усієї планети? А якщо говорити про конкретну сім’ю, яка планувала вагітність шляхом […]

    06 Квітня 2020 Чи приводить коронавірус SARS-CoV-2 до чоловічого безпліддя?

    Чи може інфекція, спровокована COVID-19 впливати на вироблення сперматозоїдів і синтез андрогенів – про це піде мова в цій статті. […]

    Запис на прийом
    Смена Email
    Смена Email

    В течение минуты на Ваш номер придет sms-сообщение с паролем. Если не получили сообщение, обратитесь в call-центр по номеру 0 800 50 77 90

    Вхід в особистий кабінет
    Забули пароль
    Забули пароль
    Виберіть місто
    Заявку відправлено
    Ок
    Ви успішно зареєструвались
    Ок
    Пароль змiнено
    Ок
    Аналізи відправлені

    Перевірте свою пошту протягом 5 хвилин

    Ок
    Матеріали надіслано

    Перевірте свою пошту

    Ок
    Оплата пройшла успішно
    Ок
    Оплата не вдалася
    Ок
    Email успешно изменен
    Ок
    Аналізи не відправлені

    Перевірте правильність введених даних

    Ок
    Реєстрація

    Ви вже зареєстровані?

    Підтвердження реєстрації

    Ви вже зареєстровані?

    loading icon
    Записаться на прием
    На выбранную дату запись невозможна
    Спасибо

    Ваша заявка принята наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время


        Замовити дзвінок