Головна Блог Сонце і вагітність: як поєднати?

Сонце і вагітність: як поєднати?

13.07.2017 / Переглядів : 211

Поділитися з друзями:

Вагітність – важливий період в житті кожної жінки, але, все ж, бажання активно брати участь у всіх сферах життя у жінок не сходить нанівець. Тому якщо період виношування дитини збігся з літньою відпусткою – це відмінний варіант для повноцінного відпочинку. Провести відпустку біля моря – це заповітна мрія багатьох дівчат, але під час вагітності слід враховувати всі нюанси і рекомендації лікаря.

Існують деякі правила, які необхідно виконувати для особистого здоров’я та здоров’я дитини, і, дотримуючись цих правил, можна забезпечити собі повноцінний відпочинок.

Найголовніше правило, яке слід враховувати, це дозвіл лікаря, яке він може дати тільки після ретельного обстеження і здачі аналізів.

Аспекти, які можуть вплинути на рішення:

  • Будь-які відхилення, виявлені на УЗД або в інших аналізах – гарантія того, що про тривалих поїздках на час потрібно буде забути.
  • Загроза зриву вагітності – привід дотримуватися постільного режиму.
  • Токсикоз – проблема багатьох вагітних жінок, і лікарі не рекомендують відправлятися в далеку дорогу при такому стані.
  • Загострення хронічних захворювань.

Якщо під час огляду лікарем не виявлено жодних відхилення, то можна збиратися в дорогу до сонця, тепла і моря. Але при цьому слід враховувати, такі нюанси:

  • Вагітним жінкам на останніх термінах не варто різко міняти клімат, краще віддати перевагу відпочинку в межах своєї кліматичної зони.
  • Температурний режим – не вище 32 градусів за Цельсієм.

Якщо ж вагітна жінка має захворювання, несумісні з впливом прямих сонячних променів, то краще уникати тривалого перебування на сонці.

Протипоказаннями для засмаги є: цукровий діабет, захворювання крові, захворювання щитовидної залози, гіпертонічна / ішемічна хвороба серця.

Крім того, деякі люди досить болісно переносять процес загоряння. Це, перш за все, залежить від фототипу людини.

Володарями першого фототипу є світловолосі люди з дуже світлою, блідуватою шкірою. Такі люди замість бронзового відтінку шкіри отримують лише опіки, оскільки загар шкіру »не бере”.

Людям, що належить до другого фототипу, теж досить легко заробити опіки, але загар худо-бідно з’являється.

Правила безпечної засмаги

  • Вагітним жінкам рекомендується загоряти в ті години, коли сонячна активність не така згубна. Тобто, найкращим часом для того, щоб отримати порцію сонечка буде період до 10 ранку і після 5 вечора.
  • Не варто нехтувати тінню, особливо в спекотні дні.
  • Збираючись позасмагати, надіньте що-небудь вільне і з натуральних матеріалів. Занадто прилегла одяг перешкодить процесу охолодження шкіри. А вже якщо матеріали синтетичні, то можлива поява висипань.
  • Користуйтеся сонцезахисними кремами, дозволеними вагітним (уточніть їх список у лікаря).

І пам’ятайте, що головне правило одне – бережіть своє здоров’я і здоров’я майбутнього малюка!

Задати питання на тему




    Схожі статті

    18 Грудня 2023 Лікування хронічного простатиту у чоловіків

    Запалення простати є досить поширеним захворюванням — за статистикою кожен третій чоловік в Україні страждає від проявів простатиту. Але оскільки […]

    07 Грудня 2023 Полікістоз яєчників: як лікувати?

    Полікістоз яєчників, відомий як синдром полікістозних яєчників або СПКЯ, має ще один синонім – синдром Штейна-Левенталя. Патологія є гінекологічним захворюванням, […]

    20 Жовтня 2023 Коротка шийка матки: що робити не можна?

    Шийка матки – це частина матки, анатомічно є переходом від піхви до тіла матки. Основні функції шийки пов’язані із зачаттям, […]

    20 Жовтня 2023 Лейкоцити в сечі при вагітності: чи це небезпечно?

    Лейкоцити відносяться до імунних клітин організму, які захищають тканини від різних інфекційних агентів – вірусів, бактерій, грибків, також борються з […]

    20 Жовтня 2023 Головний біль під час вагітності: що робити?

    Під час вагітності жінка може перебувати не тільки в приємному очікуванні народження малюка, а й може відчувати різні форми нездужання. […]

    16 Жовтня 2023 Виділення під час вагітності: коли варто звернутися до лікаря?

    Вагітність, яка нормально протікає вважається фізіологічним станом, який у своєму розвитку пов’язаний з багатьма змінами. Деякі з них стосуються виділення […]

    Якщо у вас залишились питання, зв‘яжіться з нами по телефону 0 800 50 77 90 0 800 50 77 90
    Запис на прийом
    Смена Email
    Смена Email

    В течение минуты на Ваш номер придет sms-сообщение с паролем. Если не получили сообщение, обратитесь в call-центр по номеру 0 800 50 77 90

    Вхід в особистий кабінет
    Забули пароль
    Забули пароль
    Оберіть мову
    UK
    RU
    EN
    Заявку відправлено
    Ок
    Ви успішно зареєструвались
    Ок
    Пароль змiнено
    Ок
    Аналізи відправлені

    Перевірте свою пошту протягом 5 хвилин

    Ок
    Матеріали надіслано

    Перевірте свою пошту

    Ок
    Оплата пройшла успішно
    Ок
    Оплата не вдалася
    Ок
    Email успешно изменен
    Ок
    Аналізи не відправлені

    Перевірте правильність введених даних

    Ок
    Реєстрація

    Ви вже зареєстровані?

    Підтвердження реєстрації

    Ви вже зареєстровані?

    loading icon
    Записаться на прием
    На выбранную дату запись невозможна
    Спасибо

    Ваша заявка принята наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время


        Замовити дзвінок