Адреналин и беременность

Психологическое состояние для зачатия не менее важно, чем физическое – об этом говорят все врачи. Но как измерить этот фактор объективно и подкорректировать, если нужно? Ведь стрессы и депрессии не всегда можно диагностировать даже у себя самого. Ученые детально исследуют кортизол и адреналин – гормоны стресса в человеческом организме.

Влияние стрессов на возможность забеременеть

Гормоны стресса – адреналин и кортизол

Адреналин – гормон, который моментально выделяется в результате экстремальной ситуации. Это может быть испуг, ожог, приближающаяся опасность и так далее. Все это требует немедленного ответа организма. Адреналин вырабатывается в надпочечниках, а внутренние механизмы быстро снижают его уровень, если опасность миновала. При постоянном стрессе, когда надпочечники часто «заставляют» вырабатывать адреналин, уровень гормона становится хронически высоким, а орган истощается.

Кортизол – тоже продукт работы надпочечников, но он отвечает за длительный и постоянный стресс – не обязательно депрессию, но и усталость, голод, физическую нагрузку. Этот гормон изучен гораздо больше, чем адреналин. Уровень кортизола обязательно проверяют при планировании беременности или проблемах с зачатием, а вот адреналину до недавнего времени внимания не уделяли.

Однако, согласно последним исследованием, нормальный уровень адреналина для наступления беременности не менее важен. Повышенный уровень является не абсолютным, но очень вероятным препятствием к долгожданному зачатию, хотя точный механизм этого процесса еще не изучен. Возможно, он, как и кортизол, блокирует выработку половых гормонов, а вместе с этим и наступление овуляции у женщин и рост сперматозоидов у мужчин.

Как снизить уровень адреналина

Если повышенный адреналин не является симптомом хронического заболевания, которое лечится медикаментозно, то для снижения его уровня есть много простых и приятных способов. Главный принцип – дать организму отдохнуть и расслабиться. Тогда он сам поймет, что наступило благоприятное время и вполне можно позволить себе забеременеть. Как именно отдыхать, каждый решает для себя сам и выбирает доступные и эффективные способы:

  • отпуск и поездка на море;
  • занятия йогой или медитацией;
  • массаж;
  • прогулки на природе;
  • спокойное хобби (рисование, вязание);
  • и множество других вариантов.

Если стресс возникает именно от неудачных попыток забеременеть, значит имеет смысл переключить внимание организма на другие задачи: пусть волнуется об успешном обучении вождению автомобиля, верховой езде или ищет финансы для благотворительного проекта.

Еще статьи этой рубрики

Запись на прием
Смена Email
Смена Email

В течение минуты на Ваш номер придет sms-сообщение с паролем. Если не получили сообщение, обратитесь в call-центр по номеру 0 800 50 77 90

Вход в личный кабинет
Забыли пароль
Забыли пароль
Выберите город
Заявка отправлена
Ок
Вы успешно зарегистрированы
Ок
Пароль изменен
Ок
Анализы отправлены

Проверьте свою почту в течении 5 минут

Ок
Материалы отправлены

Проверьте свою почту

Ок
Оплата прошла успешно
Ок
Оплата не удалась
Ок
Email успешно изменен
Ок
Анализы не отправлены

Проверьте правильность введенных данных

Ок
Регистрация

Вы уже зарегистрированы?

Подтверждение регистрации

Вы уже зарегистрированы?

Записаться на прием
На выбранную дату запись невозможна
Спасибо

Ваша заявка принята наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время


      Заказать звонок