Лікар в ЖК поставить вам печатку в обмінну карту. Перевірте, чи всі аналізи занесені? У Вас повинні бути наступні записи про аналізи, виконаних в 36 тижнів: загальний аналіз крові, біохімічний аналіз крові, група і резус-фактор, аналізи на ВІЛ, гепатити, сифіліс, ЗПСШ, ксерокопії результатів КТГ, останніх допплерометрії та УЗД. Ознайомтеся з матеріалами по грудному вигодовуванню. Уточніть в пологовому будинку, чи є у них консультант з грудного вигодовування, який допоможе налагодити оне в разі проблеми. Сходіть на консультацію в школу для майбутніх мам. Довжина плоду – 48-50 см, вага близько 2600-3000 грамів. Зменшується кількість сировидного мастила. Хрящі стають більш твердими.
Давайте обговоримо ознаки пологів, що наближаються. За пару тижнів до пологів ви можете виявити розрідження і почастішання стільця — це організм починає “чиститися”. Зверніть увагу на дієту. За кілька днів до пологів може почати відходити слизова пробка. Можуть посилитися і почастішати тренувальні сутички. Довжина плоду близько 48-50 см, вага — близько 3 кг.шкіра поступово блідне, приймаючи блідо-рожевий колір. Волосся на голові досягають 2 см в довжину. Мастила стає все менше, кількість пушкового волосся зменшується.
Як же зрозуміти, що пологи почалися? По-перше, можуть почати підтікати навколоплідні води. Живіт починає потягувати, можуть виникнути несильні тягнуть болі. Перейми стають більш частими і збільшуються за тривалістю. Залежно від того, як далеко знаходиться пологовий будинок, варто дочекатися періодичності схопів в 5-15 хвилин і їхати в пологовий будинок.
Як відрізнити помилкові перейми від справжніх?
ПРЕДВІСНИКИ | ПЕРЕЙМИ |
прекращаются спустя 1, 2 (а иногда и больше) часа | настоящие схватки начавшись, уже, как правило, не прекращаются |
носят нерегулярный характер (могут быть и регулярными) | имеют тенденцию к установлению регулярности |
спустя некоторое время сходят на нет | с течением времени становятся более интенсивными и продолжительными |
Виходячи з описаних (досить розмитих) відмінностей при підозрі на початок пологів потрібно зробити приблизно наступне:
1. Постаратися розслабитися, відпочити, відволіктися.
2. Якщо відчуття, які у вас з’явилися набувають регулярний характер спробуйте (якщо є можливість) прийняти душ, постояти в позі “кішечка” (на четвереньках). Ці процедури дозволяють зняти хвилювання, тонус м’язів, після чого сутички Брекстона-Хігса найчастіше проходять.
3. Немає ефекту або ситуція не дозволяє виконати вищеописане? Тоді озбройтеся ручкою, папером і годинником з секундною стрілкою. Як тільки починає напружуватися живіт або з’являються тягнуть відчуття в області попереку — записуйте час, коли вони з’явилися і їх тривалість. Повторіть кілька разів. А тепер займайтеся своїми справами 40-60 хвилин. Якщо до цього часу сутички все ще тривають — повторіть. Родові сутички з плином часу стають інтенсивніше (за силою відчуттів), триваліше (наприклад, спочатку 40″ через 1-2 години – 50″), а проміжок між ними скорочується (наприклад, спочатку кожні 10-15 хвилин через 1-2 години кожні 7-10 хвилин). Наявні всі три характеристики? Вітаємо, схоже у вас почалися пологи!
Легких вам пологів!
Чомусь частіше матусі налаштовуються на те, що вони не доходять належних 40 тижнів. Але коли йде 41-й тиждень починають не на жарт хвилюватися. Якщо з малюком все в порядку, а це показують УЗД та інші дослідження, то можна і почекати — він краще нас знає, коли йому з’явитися на світло.