Чи знаєте ви, що тепла погода — це щось більше, ніж посмішка на вашому обличчі? Сонячні промені – кращий природний джерело вітаміну D, здатного збільшити шанси жінки на успішне ЕКЗ.
Вітамін D насправді не «вітамін», а представник сімейства стероїдних гормонів, які збільшують абсорбцію кальцію, магнію, заліза і цинку в кишечнику, а також впливають на багато інших систем органів.
Рецептори для вітаміну D присутні в матці, яєчниках і плаценті людини, а його низький рівень під час вагітності здатний викликати прееклампсию, гестаційний діабет і внутрішньоутробну затримку росту плода.
Спочатку важливість «сонячного» вітаміну в області фертильності була показана при проведенні експериментів з мишами. Гризуни, що відчувають нестачу або не мають рецепторів вітаміну D, демонстрували неповноцінний розвиток матки і нездатність сформувати нормальні зрілі яйця, що призводило до безпліддя. У разі досягнення запліднення спостерігалося порушення росту плода.
Що стосується людини, то науці давно відомо про роль вітаміну D під час вагітності, але тільки з недавніх пір почала зростати число досліджень, присвячених його вкладу в позитивні результати лікування ЕКЗ.
Жінки, які повинні пройти екстракорпоральне запліднення, дають цінне уявлення про роль вітаміну D, оскільки в даному випадку можливо розглянути кожен аспект репродукції, від розвитку яйцеклітин до імплантації ембріона. Недавнє дослідження показало, що пацієнти з більш високим рівнем вітаміну D значно частіше досягають вагітності від ЕКЗ в порівнянні з тими, хто відчуває нестачу цього стероїдного гормону.
У цьому перспективному дослідженні було вивчено 154 жінки з дефіцитом вітаміну D і 181 жінка з його достатньою кількістю в крові. Клінічні показники вагітності склали 20% і 31% відповідно. Нормою в даному дослідженні були вказані результати вище 20 нг / мл, при цьому нормальним значенням вітаміну D для загального стану здоров’я прийнято вважати значення вище 30 нг / мл. Пацієнти з рівнем понад 30 нг / мл мали найвищі шанси на вагітність. Також отримані результати показали, що низький рівень вітаміну D може сприяти розвитку безпліддя.
Але! Немає необхідності бігти в аптеку і терміново купувати весь наявний вітамін D. Правильне і грамотне планування вагітності за допомогою фахівців обов’язково приведе до успіху.