7 головних помилок пари, яка планує вагітність

Чому завагітніти не виходить протягом декількох місяців? Про що пари часто забувають при плануванні вагітності, а потім шкодують? У цій статті розглянемо найпоширеніші помилки майбутніх батьків. Врахуйте їх, щоб не повторювати.

Не допускайте цих помилок, якщо хочете зачати дитину.

Перша група помилок пов’язана безпосередньо з процесом зачаття. При невдалих спробах не слід затягувати з консультацією у лікаря. З кожним роком дітородна функція буде тільки згасати. Важливо вчасно визначити причину і вжити необхідних заходів.

Помилка 1. Не відстежувати дні овуляції

Завагітніти можна тільки в певні дні місяця: коли яйцеклітина виходить з яєчника і рухається по маткових трубах у напрямку до порожнини матки. Щоб відбулося зачаття, саме в цей період яйцеклітина повинна зустрітися зі сперматозоїдом.

При стабільному менструальному циклі овуляція настає приблизно в середині місячного періоду. Тобто якщо місячні йдуть регулярно через 28 днів, то овуляція відбудеться приблизно на 12-14 день циклу. З урахуванням життєздатності сперматозоїдів, до зачаття з великою ймовірністю призведе секс за 3 дні до, а також, природно, під час овуляції.

Для більш точного визначення дня овуляції можна поспостерігати за базальною температурою в прямій кишці протягом декількох місяців. Зазвичай за пару днів до овуляції вона знижується на кілька десятих градуса, а після виходу яйцеклітини різко підвищується. Простеживши цю закономірність, можна прогнозувати наступ сприятливих для зачаття днів. Важливо пам’ятати, що вимірювати температуру в прямій кишці потрібно відразу після пробудження, не встаючи з ліжка інакше виміри будуть неточними.

У деяких випадках овуляція може не наступати протягом довгого періоду. Причини можуть бути самі різні:

• постійні стреси і нервову напругу;
• зміна кліматичних умов;
• різка втрата у вазі;
• великі фізичні навантаження;
• скасування гормональних препаратів;
• клімакс;
• грудне годування.

Для точної діагностики овуляції і визначення причин її відсутності, краще звернутися до репродуктолога. Лікар за допомогою УЗД і лабораторних аналізів зможе визначити кількість дозріваючих фолікулів з яйцеклітинами, а також перевірити гормональний фон.

Помилка 2. Не перевірятися чоловікові на безплідність і якість сперми

В неможливості зачаття дитини далеко не завжди “винен” жіночий організм. За статистикою, 30% чоловіків страждають безпліддям. Причинами можуть бути захворювання статевих органів, гормональні збої, імунні фактори, сексуальна дисфункція та інші. Для отримання консультації та направлення на аналізи чоловікові потрібно звернутися до андролога.

Помилка 3. Не звертатися до репродуктолога після року безуспішних спроб зачати дитину

Якщо протягом року активного статевого життя без запобігання вагітність не настає у здорових в плані дітородної функції подружжя, тоді необхідно комплексне обстеження пари. Можливо, жіночий організм виробляє антитіла на сперматозоїди чоловіка або є інші причини відторгнення. У такому випадку необхідна коригуюча терапія.

Для благополучного перебігу вагітності та народження здорової дитини не повторюйте помилки.

Розвиток якісних статевих клітин і виношування здорового малюка багато в чому залежать від правильного способу життя майбутніх батьків і ряду профілактичних заходів. Зверніть увагу на наведені нижче помилки і не допускайте їх.

Помилка 4. Зберігати шкідливі звички

Майбутнім батькам рекомендується відмовитися від куріння, вживання алкоголю і наркотиків не менше ніж за півроку до планованого зачаття дитини. За цей час встигнуть оновитися клітини організму.

Під час вагітності в організм жінки не повинні надходити алкоголь і нікотин, оскільки вони можуть стати причиною неправильного поділу клітин ембріона і виникнення різних патологій.

Помилка 5. Вести неправильний спосіб життя

Постійні стреси, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування – все це негативно впливає на репродуктивну функцію як у жінок, так і у чоловіків. Недарма багато фахівців рекомендують планувати зачаття на час після відпустки.

Жінкам, які планують вагітність, важливо уникати небезпечних виробничих факторів, а чоловікам краще не перегріватися, оскільки це знижує рухливість сперматозоїдів.

Помилка 6. Ігнорувати необхідність перевірки на інфекції

До вагітності жінці бажано перевіритися на такі захворювання, як краснуха, токсоплазмоз, цитомегаловірус, герпес. Все це входить в пакет аналізів на Torch-інфекції. Ці захворювання передаються від матері до дитини через плаценту і можуть завдати непоправної шкоди здоров’ю майбутнього малюка. Найчастіше при зараженні одним з цих захворювань жінок відправляють на аборт за медичними показаннями.

Від деяких хвороб існують щеплення. По можливості необхідно перевірити наявність захисних антитіл в організмі жінки на найбільш поширені вірусні інфекції. Якщо антитіла не будуть обнаружени, за півроку до вагітності бажано пройти вакцинацію. Тоді під час вагітності не будуть страшні ні кір, ні краснуха, ні інші подібні інфекції.

Крім того, важливо перевіритися на статеві захворювання та патогенну мікрофлору. Мазок для аналізу можна здати в кабінеті гінеколога.

Помилка 7. Не приділяти належної уваги харчуванню та прийому вітамінів

Разом з харчуванням в організм жінки має надходити якнайбільше різних вітамінів і мінералів. Тому їжа повинна бути корисною і різноманітною, адже з отриманих поживних речовин будуть будуватися клітини нового організму.

Одні з головних рекомендацій лікарів: до вагітності і в перші місяці виношування приймати вітамін Е і фолієву кислоту. Ці препарати продаються в аптеці у вільному доступі.
Для чоловічого організму важливий прийом селену, а також вітамінів Е і С. Вони сприяють підтримці якості генетичного матеріалу.

Вирішили стати батьками і хочете зробити це усвідомлено? Наші фахівці допоможуть Вам у цьому. Кожній парі в нашій клініці підберуть індивідуальні план обстежень і рекомендації. Для запису на консультацію звертайтесь за телефонами:

• 0 800 50 77 90
• 098 100 76 76
• 066 100 76 76
• 093 100 7676