Біль у попереку при вагітності: що важливо знати?

Більшість майбутніх мам скаржаться на те, що тягне поперек при вагітності. Подібні ознаки відзначаються на різних термінах гестації, але як би там не було від лікаря, потрібно ретельний аналіз самопочуття вагітної, щоб не пропустити супутню патологію з боку опорно-рухового апарату і вчасно направити до суміжного фахівця, або своєчасно призначити носіння бандажа для розвантаження поперекового відділу .

Чому болить спина під час вагітності?

Існує багато причин, що викликають болючі відчуття в спині при гестації. Основна з них – фізіологічні зміни в організмі вагітної, коли через гормональні перебудови, зміщення осі хребта та надмірне навантаження на хребет відчувається, що болить спина при вагітності. Додатково виділяють патологічні стани, пов’язані з хворобливістю в ділянці нирок:

• Травми чи вроджені аномалії хребта.
• Підвищений тонус матки, який може викликати біль у попереку, що тягне, при вагітності на ранніх  і пізніх термінах, а також тягнучим болем внизу живота.
• Захворювання нирок, жовчного міхура, підшлункової залози, сечокам’яна хвороба можуть супроводжуватись болями в спині під час вагітності.
• При низькій фізичній активності, при сидячому спосіб життя, або при роботі, що супроводжується статичним становищем, – це причини болю в попереку при вагітності.

Важливо повідомляти про неприємні відчуття і не думати, що все само утворюється. Навіть якщо біль турбує за відсутності патологічних змін, потрібно повідомити лікаря, щоб отримати рекомендації та покращити якість життя під час вагітності. Але насамперед має бути точно встановлений діагноз та проведена діагностика вашого стану.

Діагностика при патології

Для початку проводиться консультація гінеколога, який оглядає та при необхідності призначає діагностику:

• клінічне та біохімічне дослідження крові;
• клінічне та загальне дослідження сечі;
• УЗД матки та внутрішніх органів;
• доплерометрію;
• коагулограму.

Додатково корисно проходити перинатальну діагностику першого, другого та третього триместру, яка виконується на 12, 20 та 32 тижні вагітності.

Болить поперек при вагітності – 1 триместр

Після імплантації яйцеклітини може виникати скарга на те, що поперек потягує при першому триместрі вагітності на ранніх термінах. Виникають подібні відчуття через гормональні перебудови в організмі. Також процес закладки плаценти нерідко супроводжується характерними змінами, але при цьому болі не виражені, ниючі.

Трапляється, що на початку вагітності болить спина – сильно і різко, часто це вказує на викидень, що почався, або позаматкове розташування плода. Подібну ситуацію краще не ігнорувати і повідомити про неї лікарю.

Болі у спині при вагітності – 2 триместр

Цей період характеризується інтенсивним внутрішньоутробним розвитком та зростанням дитини, тому можуть виявлятися різні хронічні хвороби, якщо такі раніше були у жінки. При сильному болю лікарі призначають гінекологічне УЗД, проводять диференціальну діагностику між такими захворюваннями:

• відшаруванням плаценти;
• гострим апендицитом;
• неврологічними розладами;
• перенапругою м’язового каркасу;
• захворюваннями різних внутрішніх органів (нирок, печінки, ШКТ).

Загалом другий триместр у нормі проходить спокійно, якщо відсутні фактори, що призводять до різних розладів.

Болить поперек при вагітності – 3 триместр

Якщо в першому триместрі болючість в ділянці попереку пов’язана з гормональним впливом, то в останньому триместрі – з підвищеним навантаженням на спину. Також чим ближче час пологів, тим більше розм’якшуються зв’язки лонного зчленування і в області куприка. Це необхідно для нормального просування плода по родовому каналу, так що поява болю, що тягне, в попереку при вагітності на пізніх термінах вказує на те, що починається передпологова підготовка організму.

Лікування захворювання у клініці Феськова А. М.

Кваліфіковане лікування болю в спині при вагітності здатні провести тільки досвідчені лікарі, які мають необхідне знання та досвід. У клініці Феськова А. М. гінекологи надають весь комплекс медичних послуг із ведення вагітних, як у фізіологічних, так і ускладнених випадках. До кожної жінки дотримуються принципів індивідуального підходу, що допомагає підібрати оптимальні варіанти діагностики та терапії.

Як полегшити біль у спині при вагітності?

Цілком зняти біль у спині при вагітності досить складно. Зменшити певною мірою неприємні відчуття допоможуть такі рекомендації:

• Потрібно стежити за положенням тіла та при можливості більше відпочивати, бажано з підкладанням під спину ортопедичної подушки.
• Небажано піднімати що-небудь, нахиляючись уперед, акуратно присідаючи і поступово піднімаючи збоку, а не спереду.
• Тяжкості та фізичні навантаження зовсім неприпустимі, тому всі подібні перенапруги потрібно відкласти до найкращих часів.
• Незважаючи на протипоказання до будь-яких напруг, все ж таки фізична активність повинна бути присутня в повсякденному побуті.
• Раціон харчування повинен відповідати всім вимогам вагітної жінки, містити достатньо білків, вітамінів та мінералів.

Всі додаткові способи лікування, включаючи вживання дієтичних добавок, потрібно узгоджувати з лікарем. Важливо проходити скринінги та необхідну діагностику, а перед пологами носити бандаж, коли відчувається сильне навантаження на спину.

Прислухайтеся до свого організму, в жодному разі не панікуйте і вчасно звертайтеся до лікаря!